MON MATIN YOGA - DOUCEUR D'HIVER
Invité(e)
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Quoi ?
Une parenthèse apaisante pour se réchauffer de l’intérieur et accueillir l’énergie hivernale avec lenteur.
Un temps suspendu pour relâcher les tensions, nourrir le corps, apaiser le mental et laisser la douceur pénétrer chaque mouvement.
Cette matinée combinera un yoga flow doux, fluide et enveloppant, des étirements profonds, la conscience du souffle, des moments de présence silencieuse, un Yoga Nidra et le chant de Mantra
Un rythme harmonieux pour délier le corps, libérer les tensions et créer de l’espace là où l’hiver invite au repli.
Matériel sur place
Tarif 30€
Où ?
-
Soham Alaya, rue de la Basse sambre, 11 - 5150 Soye (Floreffe)
Quand participeras-tu ?
(UTC+01:00) Brussels, Copenhagen, Madrid, Paris
- Carole GUILLAUME
- Christine Copoix
- David Hottois
- Laurie Godfroid
- Lurkin
- Nathalie Emond
Sondage
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