[Activités sportive] Etirements
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Quoi ?
Un jeudi matin sur deux, Charline V. (animatrice d'activités) vous propose de vous retrouver pour une séance d'étirements et de détente.
Les étirements permettent de réveiller le corps en douceur et d'entrer tranquillement dans la journée. Ils permettent également de détendre les muscles et de gagner en souplesse.
Vous serez acteurs·rices de la séance en proposant les zones que vous souhaitez étirer à travers différents jeux ludiques.
Pour info : cette activité se déroule le matin et termine à 12h30. La possibilité de rester pour déjeuner au GEM sur le temps de fermeture du GEM n'est pas automatique. Il est indispensable de demander en amont (au moins la veille, avant 17h) afin que l'organisation puisse être optimale entre les participant·es et les salarié·es. Merci pour votre compréhension.
Accessibilité :
- Accessible aux personnes à mobilité réduite. Les étirements peuvent se faire assis ou debout et sont adaptables.
Pour participer, merci de vous inscrire avec votre prénom et la première lettre de votre nom de famille.
Où ?
-
GEM aspies & cie
42 route de l'hopital, 67100 Strasbourg
Quand participeras-tu ?
(UTC+01:00) Brussels, Copenhagen, Madrid, Paris
Malheureusement, toutes les dates sont réservées. Il n'est plus possible de s'inscrire.
- Alexandre B.
- Charline V. (animatrice d'activités)
- M'Rollih Noumbissie
- Nicolas G.
- Pierre s(il )
- Théo A.
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