MON MATIN YOGA - LUMIÈRE D'ÉTÉ
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MON MATIN YOGA - LUMIÈRE D'ÉTÉ
Juin nous amène au solstice d'été qui est le temps de la plus grande lumière, un moment pour oser affirmer pleinement qui nous sommes et rayonner positivement.
Ce matin yoga dynamique et créatif vous ramène à cette connexion positive, à la bonne humeur et la légèreté que suscite l'été.
Le concept de "MON MATIN YOGA" est de s'offrir un temps pour soi, à la rencontre de soi par le yoga. Un moment pour se retrouver, se ressourcer et approfondir la technique du yoga sur un thème donné.
Une petite matinée de détente où nous explorerons les postures (asana), le souffle (pranayama), la méditation et les mantra.
Merci de vous munir d'un tapis, d'un zafu et d'une petite couverture.
Tarif : 25€
Où ?
-
Espace Shandra-Mà, Avenue de Champalle 3a, Yvoir
Quand participeras-tu ?
(UTC+01:00) Brussels, Copenhagen, Madrid, Paris
- Annie Triffet
- Ariane Arambatzoglou
- Catherine Jacqmin
- Céline charlier
- DI ROMANA MARIA Bonjour Delphine, je viendrai enfin. Je pourrai ainsi faire ta connaissance et discuter avec toi pour la formation.
- Diskeuve Anne Sophie
- Engerisser
- Hellin Frédérique
- Irginie bonutto
- Ninja
- Patricia Jacques
- Saâdïa Chahed
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